Как жить с псориазом советы психолога

Причины и развитие заболевания

Стресс – это одна из самых частых причин. Для более успешной терапии рекомендуется снизить уровень стрессовых, волнительных ситуация и событий. Для того, чтобы обезопасить себя, следует не волноваться по пустякам, легче относиться к проблемам.

Изменение погоды, времен года. У некоторых людей организм очень резко реагирует на перепады температур.

Если на пациента подействовали локальные погодные изменения, нужно обезопасить свою кожу. Для это существует масса кремов, витаминов.

Если же подействовал перелет в другую страну (с другим климатом), нужно пытаться плавно снизить или повысит температуру, начиная от той к которой пациент привык, заканчивая местной. На помощь могут прийти кондиционер, вентилятор, радиатор и т.д..

Злоупотребление алкоголем, табаком. Все, что может помочь при лечении – исключение из жизни пациента всех химических зависимостей (корявенько).

Если пациент или его врач уверены, что причина иммунная, то следует помимо лекарств от псориаза употреблять витамины для укрепления иммунитета.

Причинами заболевания занимается бесчисленное множество дерматологов по всему миру, и успехи определенно имеются. Многие прогнозируют, что в ближайшем времени будут обнаружены и точные причины псориаза, и точное лечение болезни. Это поможет разработать более результативную методику лечения псориаза.

Возраст не является фактором, но недуг обычно появляется в возрасте 15-35 лет.  Степень и активность псориаза сильно различаются, как и при любом другом заболевании. У многих людей есть пятна на волосистой части головы или в другом месте, и их это не беспокоит, они ведут нормальную жизнь. У других заболевание затрагивает обширную часть кожи, что приносит значительный дискомфорт в их жизнь .

Что вызывает болезнь?

Процесс недуга зарождается еще в иммунной системе человека и подключает к себе тип лейкоцитов, называемый Т-клеткой. Когда человек болеет псориазом, Т-клетки по ошибки вводятся в действие и становятся чрезмерно активными, что приводит к нездоровому и быстрому обороту клеток кожи.

как жить с псориазом

Ученые все еще пытаются разузнать все, что происходит внутри тела больного псориазом.

Чешуйчатый лишай многофакторный. Он классифицируется как иммунологически опосредованное воспалительное заболевание (IMID).

Исследования проведенные в этой области выясняли, что главной причиной заболевания является иммунная система и генетика человека. Ученые также знают, что не все, кто наследует гены с этим заболеванием, заболевают ей. Кажется, что человек должен наследовать «правильное» сочетание генов. Затем человек должен испытать событие, вызывающее у человека (триггер) заболевания.

Многие люди говорят, что у них чешуйчатый лишай появился после того, как они испытали один из ниже приведенных триггеров:

  • Сильное эмоциональное потрясение (стрессовое событие).
  • Стрептококковый тонзиллит и другие инфекции.
  • Злоупотребление алкоголем.
  • Принимали определенные лекарства, такие как препараты лития, бета-блокаторы, противомалярийные средства, нестероидные противовоспалительные средства.
  • Находились подолгу на холодной, сухой погоде.
  • Порезы, царапины или сильный солнечный ожог.

А вот большинство врачей не уверены в том, что вызывает недуг, но многие специалисты нашли способствующие факторы. По их предположениям причинами заболевания могут быть:

  • Сверхактивная иммунная система (псориаз — аутоиммунное заболевание);
  • Плохое питание;
  • Синдром повышенной кишечной проницаемости;
  • Увеличение количества Т-клеток в крови, дерме и эпидермисе;
  • Сложность переваривания белка;
  • Эмоциональный стресс;
  • Гормональные изменения;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Дефицит витамина D;
  • Патологии печени.

Симптомы

Наиболее распространенные симптомы псориаза, особенно те, которые наблюдаются у людей с псориатическими бляшками, включают:

  • красные пятна на коже, иногда также покрытые серебристой или белой чешуйчатой корочкой;
  • чувствительная, зудящая рыхлая кожа;
  • перхоть на коже головы;
  • сухая потрескавшаяся кожа, которая немного может кровоточить;
  • обесцвечивание ногтей на пальцах рук/ног или рост грибка ногтей на ногах;
  • ногти могут отсоединяются от ногтевого ложа и болезненно кровоточить.

Наиболее часто наблюдаемой клинической формой болезни является слоистая форма, которая характеризуется ограниченными, красного цвета бляшками, возвышающимися над поверхностью кожи и покрытыми белыми грубыми чешуйками. Элементы псориаза локализуются в основном на разгибательных поверхностях коленных суставов и коже волосистой части голов (см. фото ниже как начинается псориаз).

К особым формам заболевания относятся:

  • форма, при которой элементы псориаза располагаются в складках кожи (псориаз кожных складок или инверсный псориаз),
  • пустулезная форма (распространенная или ограниченная кожей кистей или стоп),
  • форма псориаза, элементы которой напоминают капли дождя (каплевидный псориаз), эта форма распространена в основном у молодых людей.См. ниже все виды псориаза.

С годами накапливаются многочисленные свидетельства того, что псориаз не ограничивается только поражением кожи. Согласно современным воззрениям, это системное воспалительное заболевание, вовлекающее различные системы и сопровождающееся существенными вне кожными поражениями.

Диагностика

Диагностика псориаза производится в основном по внешним признакам и анамнезу, то есть беседе с пациентом. К внешним признакам относится так называемая псориатическая триада, которая включает:

  • феномен стеаринового пятна (если поскоблить бляшку, чешуйки будут сходить стружкой, напоминающей стеарин);
  • феномен терминальной пленки (если снять все чешуйки останется воспаленная красная блестящая поверхность, похожая на полиэтилен);
  • феномен кровавой росы (если поскоблить уже очищенную кожу, появятся капельки крови из-за травмы мелких поверхностных сосудов).


Раньше псориаз диагностировали именно по этим признакам. На сегодня же у докторов есть специальные методы, такие как дерматоскопия и биопсия кожи.

Болезнь диагностируется по его клиническим признакам. При необходимости диагноз подтверждается типичными результатами биопсии кожи.

Медицинская оценка влечет за собой тщательное изучение истории, экспертиза, опрос о влиянии псориаза на повседневную жизнь и оценку сопутствующих факторов больного.

Проверенные инструменты, используемые для оценки недуга, включают:

  • Показатели индекса PASI;
  • Оценка качества жизни пациентов (PGA);
  • Площадь поверхности тела (BSA);
  • Упрощенный индекс псориаза;
  • Дерматологический индекс качества жизни (ДИКЖ или The Dermatology Life Quality Index (DLQI));
  • SKINDEX-16.

Тяжесть псориаза классифицируется как легкая (ей страдают 60% пациентов), средняя (найдена у 30% людей) и тяжелая форма (ей страдают порядка 10% людей).

Лечение псориаза

Длительность лечения зависит от тяжести заболевания и состава препаратов. При тяжелых формах псориаза используют системную терапию. Эффективным считается лечение псориаза в Израиле.

В борьбе с заболеванием народные средства занимают лидирующую позицию. Существует множество рецептов, как избавиться от псориаза в домашних условиях. Наиболее популярные:

  • лечение дегтем;
  • терапия куриными яйцами.

Первый способ подходит при отсутствии аллергии на деготь. Необходимо купить препарат в жидком виде в аптеке. Нанести на пораженные участки кожи и оставить на 10 минут. Затем смыть водой.

Второй популярный рецепт, который предлагает народная медицина, это лечение средствами на основе куриных яиц. Можно сделать мазь из уксуса, растительного масла и белка. Смешать ингредиенты в равных пропорциях и обработать полученной смесью бляшки на ночь. Важно помнить, что прибегать к народным средствам следует только после консультации с лечащим врачом.


Прежде всего, при обнаружении у себя подозрительных кожных высыпаний следует обратиться к врачу. Он установит природу сыпи и поставит точный диагноз. Причем не обязательно, что это будет псориаз. Появлением бляшек на теле проявляют себя множество кожных болезней.

Системная терапия псориаза

Незвездные болезни: гепатит, диабет, псориаз, астма - с чем ...

Раньше больных псориазом, особенно в тяжелой форме, госпитализировали, проводили десенсибилизирующую (противоаллергическую) и дезинтоксикационную терапию. Сейчас с заболеванием борются амбулаторно.

В остром периоде могут назначать цитостатики коротким курсом. Это препараты, убивающие лишние клетки.

Применяют также антагонисты фолиевой кислоты, которая, как выяснилось, непосредственно участвует в патогенезе формирования бляшек. Используют и иммуносупрессивные препараты, такие как циклоспорин.

Эффективным средством является группа ароматических ретиноидов — это синтезированная форма витамина А, влияющая на процессы ороговения. Эти препараты снимают воспаление, подавляют размножение клеток в бляшках.

Моноклональные антитела

При тяжелой стадии псориаза, когда поражено более 30% кожи, в последние годы применяют препараты на основе моноклональных антител. Эти антитела как бы «помечают» для иммунной системы те клетки, которые нужно уничтожить. Эффективность их высока, но высока и цена. Кроме того, у этих препаратов есть немало неприятных побочных эффектов.

Общий совет

Пациенты с чешуйчатым лишаем должны быть хорошо осведомлены о состоянии кожи и лечении. Также желательно сразу отказаться от курения, чрезмерного употребления алкоголя и поддерживать нормальный уровень веса.

Актуальная терапия

Легкую форму заболевания обычно лечат одними только местными веществами или в домашних условиях народными средствами (после консультации и согласования с врачом). Выбор терапии может зависеть от месторасположение бляшек, степени и тяжести болезни.

  • Применяется каменноугольная смола;
  • Смягчающие средства и увлажнители (масла, лосьоны, кремы, мази);
    • Масло чайного дерева.
    • Облепиховое масло.
    • Репейное масло.
    • Амарантовое масло.
    • Конопляное масло.
    • Мазь Дайвобет.
    • Мазь Белосалик.
    • Цинковая мазь.
  • Дитранол;
  • Салициловая кислота;
  • Синтетический аналог витамина D (кальципотриол);
  • Актуальные кортикостероиды;
  • Ингибитор кальциневрина (такролимус, пимекролимус).

Светолечение

Большинство центров по лечению болезни предлагают фототерапию ультрафиолетовым излучением (УФ-излучение), часто в сочетании с местными или системными средствами. Типы фототерапии включают:

  • Узкополосный UVB;
  • Широкополосный UVB;
  • Фотохимиотерапия (ПУВА/PUVA);
  • Целевая фототерапия.

Системная терапия

люди с псориазом

При средней и тяжелой форме болезни требуется лечение системным средством и/или фототерапией. Наиболее распространенные методы лечения включает применение:

  • Метотрексата (цитостатический препарат из группы антиметаболитов);
  • Циклоспорина (лекарственное средство, мощный иммунодепрессант, селективно действующий на Т-лимфоциты, который является главными игроками при болезни);
  • Ацитретина (дерматотропное средство).

Другие рецептурные лекарства, иногда используемые для лечение псориаза в домашних условиях под наблюдение врача, включают:

  • Микофенолата мофетил (Mycophenolatis Mofetilum);
  • Препараты с действующем веществом «Апремиласт» (Отесла);
  • Гидроксикарбамид;
  • Азатиоприн (Azathioprine);
  • 6-меркаптопурин.

Применение системных кортикостероидов лучше избегать из-за риска вспышки тяжелой формы псориаза и побочных эффектов.

Биопрепараты

Биологические препараты или целенаправленные методы лечения предназначены для традиционного лечения устойчивых тяжелых форм болезни. К ним относятся:

  • Ингибиторы ФНО (TNF-ингибиторы) инфликсимаб, адалимумаб и этанерцепт
  • Интерлейкин (IL) -12/23 антагонист Устекинумаб (Ustekinumab)
  • Антагонисты IL-17, такие как Cosentyx (Secukinumab)

Наружная терапия: мази от псориаза

Наружное лечение проводят с помощью различных кремов, лосьонов, мазей от псориаза. Они могут обладать кератолитическим эффектом или содержать пиритион цинка, витамин D.

Последний улучшает дифференцировку клеток и процесс отшелушивания, то есть клетки дозревают до нормы. Существуют традиционные средства — мазь от псориаза с дегтем или серой.

А в качестве срочной терапии используют мазь от псориаза с глюкокортикоидами. Что интересно, в свое время был проведен анализ снадобий, которые предлагают «шаманы», обещающие вылечить псориаз раз и навсегда.

Их мази содержали либо старый знакомый деготь, либо солидол.
.

Водные процедуры

Принимать душ и ванну людям с псориазом полезно. Во время ремиссии можно не отказывать себе в посещении сауны или бани.

Нельзя использовать жесткие мочалки для тела, специально растирать псориатические элементы. Следует аккуратно наносить мыльную пену на пораженную кожу. Антибактериальное мыло может способствовать пересушиванию кожного покрова: при псориазе кожа и так слишком сухая, поэтому использование такого мыла недопустимо.

Выбирая косметические средства, следует приобретать те, которые содержат минимум компонентов (отдушек, красителей и т. д.): они также хорошо выполняют свою основную функцию.

Если псориаз сосредоточен на волосистой части головы, врач посоветует специальный лечебный шампунь, реализуемый через аптечную сеть. Принимать ванну можно с использованием рекомендуемых дерматологом эмолентов – средств, создающих на поверхности кожного покрова тонкую пленку, не позволяющую испаряться лишней жидкости, таким образом поддерживая увлажненность.

Лечебные моющие средства не только увлажняют кожу, они оказывают мягкое противовоспалительное, кератолитическое (размягчают чешуйки) действие, уменьшают зуд.

Осложнения: псориатический артрит

Сам по себе псориаз неопасен и, как уже отмечалось, не заразен. Бляшки могут появляться и исчезать, чтобы затем появиться в другом месте.

Но коварство псориаза состоит в том, что при этой болезни возможно поражение других органов, в первую очередь, суставов. Это осложнение имеет название — псориатическая артропатия или псориатический артрит.

До 20% случаев псориатической артропатии приходится на коленные суставы, но могут поражаться и другие, например, суставы фаланг пальцев. В тяжелых случаях суставы полностью обездвиживаются.


Кроме того, описано псориатическое поражение ногтей на руках и ногах, снижение чувствительности тканей к инсулину, что чревато развитием сахарного диабета 2 типа, особенно у пожилых людей. У больных псориазом снижена продукция мелатонина — гормона шишковидной железы, или эпифиза, вещества, которое отвечает за сон.

В 10% псориаз может приводить к заболеванию глаз. Возможно также поражение почек (псориатический гломерулонефрит) и сердечно-сосудистой системы.

Ну и нельзя обойти вниманием психологические проблемы, особенно при распространенной форме псориаза — у таких больных нередки депрессивные состояния.
.

Факторы риска: гены, гипотиреоз и стресс

На настоящее же время мы можем говорить лишь о факторах риска, и один из них — наследственная предрасположенность. Считается, что если один из родителей страдает псориазом, то в 8% случаев болезнь обнаруживается и у ребенка, а при псориазе у обоих родителей этот показатель возрастает до 40%.

Дерматологи шутят, говоря, что псориазом заболевают те, кто заработал свой первый миллион, а также алкоголики, наркоманы и прочие маргинальные личности. Но как в каждой шутке есть доля.

шутки, и здесь мы говорим о факторе стресса, который может быть либо длительным, либо кратким, но очень острым. Фактор стресса очень часто предшествует появлению первых признаков заболевания — это отмечают до 70% пациентов.

Еще один фактор — тип кожи. Чаще псориазом заболевают люди с сухой кожей.

Наконец, некоторые специалисты выделяют две группы пациентов, предрасположенных к развитию псориаза: одна — с серьезными нарушениями обмена в печени, другая — с ярко выраженным нервным фактором. Подходы к лечению у пациентов каждой группы будут различными.

Отмечают также этническую предрасположенность. Так, псориаз чаще встречается у армян и евреев (древние расы).

Питание при псориазе

Неэффективными, а иногда даже откровенно вредными являются так называемые чистки организма, не сказываются на течении псориаза голодания.

Пациенту следует питаться максимально здоровой пищей, не нагружающей без меры пищеварительную систему.

Образ жизни в случае заболевания включает в себя обязательное соблюдение принципов правильного питания. Мало кто знает о том, что любая форма псориаза – это проявление аллергического фактора, именно поэтому за больными закрепляется обязательство соблюдать нормы и принципы правильного питания.

Оно сводится к исключению из рациона продуктов, которые содержат в составе аллергены и могут привести к обострению.

  • Полноценный рацион – залог здоровья и хорошего самочувствия;
  • Сбалансированность по составу жиров, углеводов, белков – обязательное условие;
  • Исключение аллергенов приблизит и продлит период ремиссии.

Лечение псориаза в домашних условиях народными методами направлен на корень проблемы. Для многих людей противовоспалительные продукты в сочетании с лечебной диетой при псориазе являются одним из лучших способов естественного воздействия на болезнь.

Исследования изучали связь между кишечной структурой и процессом развития чешуйчатого лишая на протяжении десятилетий. Некоторые эксперты считают, что чешуйчатый лишай действительно вызван кишечной проницаемостью, особенно в области между двенадцатиперстной кишкой и тощей кишкой. Следовательно, организм стремится устранить токсины через кожу.

Рецепт #1: При легкой форме недуга можно воспользоваться маслом чайного дерева и оливкового масла. Это австралийское средство поможет облегчить зуд и смягчить твердые бляшки. Несколько капель (3-5) масла чайного дерева необходимо разбавить небольшим количеством оливкового масла (на пол столовой ложки) и втирать на сухие участки кожи и непосредственно в места образование псориаза 2-3 раза в день.

Рецепт #2: Яблочный уксус давно используется при воспалениях и ожогах кожи, а также как дезинфицирующее средство, также данным средством пользуются при лишае чешуйчатом. Вам понадобиться ватный шарик для нанесения уксуса непосредственно на чешуйчатые области и для нанесения на большие участки кожи чистое бумажное полотенце.

Необходимо смешать в пропорции 1:1 уксус и воду, далее смачивать ватку или полотенце и наносить на пораженную область. Примечание.

Не используйте данный метод, если кожа потрескалась и кровоточит, поскольку уксус вызовет жжение и раздражение.

Рецепт #3: Пищевая сода (быстрый способ снять зуд) — Смешайте 1/2 стакана пищевой соды с 10 литрами воды (лучше всего для этого подойдет большой тазик). Возьмите мочалку и нанести смесь на зудящую кожу, после процедуры вы должны мгновенно почувствовать облегчение.

Рецепт #4: Алоэ вера — натуральный гель алоэ вера богат противовоспалительными и целебными соединениями. Придает приятное ощущение охлаждения зудящей коже. Если вы страдаете начальной стадией экземы или чешуйчатого лишая алоэ может быть очень эффективной для снятия покраснения и раздражения. Гель алоэ вера можно найти в большинстве аптеках, средства необходимо втирать в пораженную область.

Рецепт #5: Применение ванн — чтобы снять зуд и раздражение необходимо набрать ванну с теплой водой, смешать 3-5 чайные ложки оливкового масла с 2 стаканами молока. Полученную смесь добавить в воду.

Овсяные ванны также хорошо помогут снять зуд. Возьмите измельченную овсяную муку (не ароматизированную) и насыпьте поверх воды в ванне.

Ванна с английской солью Эпсома (сульфат магния) поможет уменьшить зуд и удалить чешуйки. Необходимо взять 1-3 чашек богатых магнием солей, чайную ложку эфирного масла лаванды и добавить все это в ванну с теплой водой.

Ванну принимать 30-40 минут.

Диета Джона Пегано


Доктор Джон Пегано основал свой метод рациона питания основываясь на более чем 20-летнем опыте, и он разработал естественный метод лечения псориаза. Пациенты придерживавшиеся четка систематическим рекомендациям диеты Пегано, почувствовали на себе всю ее пользу (симптомы болезни снизились и ушли в длительную ремиссию).

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Псориаз
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: